健康三色养生粥的做法

健康三色养生粥的做法

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-08-06 03:27    浏览量:

  红薯:补中益气芋头:散结糯米:补中益气

  1.红薯,紫薯,芋头,洗清洁剥皮。糯米,洗清洁。

  2.紫薯,红薯,芋头,别离切小块。

  3.装盘备用。

  4.锅里插手适量水烧开,倒入洗好的糯米入锅中火煮15分钟。

  5.插手三色薯入锅中火煮15分钟。

  6.煮好啦!关火即可。

  7.盛碗享用。

  喜好吃甜的伴侣们,能够加冰糖或白糖即可。

  本菜谱由兔子猪上传

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