宝宝辅食:三色藜麦南瓜粥

宝宝辅食:三色藜麦南瓜粥

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-08-11 21:33    浏览量:

  外婆果果辅食

  插手适量水放入压力锅,设定25分钟。关于加几多水的问题,各月龄的宝宝纷歧样,请继续往下看:

  这是10倍粥,适合方才加辅食的五六个月的宝宝,大米和水的比例是1:10。

  这是7倍粥,适合五六个月顺应了10倍粥的宝宝,大米和水的比例是1:7。

  这是5倍粥,适合七八个月的宝宝,大米和水的比例是1:5。

  这是4倍粥,适合九个月以上的宝宝,大米和水的比例是1:4。

  藜麦加水浸泡六小时以上,(煮前必需浸泡,要否则宝宝消化不了,会整颗全数拉出来哦)入锅煮十五分钟,我没有把藜麦和大米南瓜一路熬,由于煮太久会粉碎养分。

  把藜麦拌入已煮好的南瓜粥

  开吃啦!这款辅食不只宝宝能够吃,爱美要瘦身的美女也能够吃哦!

  还要美美秀张图

  本款辅食适合8个月以上的宝宝,所以加水比例能够参考5倍粥和4倍粥。

  展开全数10个步调

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