营养又下饭的鱼香鸡蛋

营养又下饭的鱼香鸡蛋

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-08-14 22:33    浏览量:

  炎天食欲不振么?来点酸酸甜甜的鱼香口吧,黄澄澄的鸡蛋,红红的胡萝卜和翠绿的青椒,会不会让你看着就有食欲呢?

  By萌萌麻麻0407【豆果美食官方认证达人】

  水淀粉(鱼香汁)两汤匙

  陈醋(鱼香汁)一汤匙

  糖(鱼香汁)1、5汤匙

  生抽(鱼香汁)一汤匙

  1、鸡蛋加半小勺盐。

  2、充实搅打平均备用。

  3、锅里放油,可稍多一些。

  4、倒入鸡蛋液

  5、敏捷划散,盛出备用。

  6、留少量底油,放入胡萝卜略炒。胡萝卜比力难熟的。

  7、接下来是青椒。

  8、提前调好的鱼香汁,此次我用的是申请到的味事达酱油。有人问鱼香汁怎样调,大师把配料表里注有鱼香汁的调料,全数都放在一个碗里搅匀即可。

  9、倒入炒熟的鸡蛋

  10、黑木耳需提前泡发,撕成小朵。

  11、最初放。

  12、倒入鱼香汁,略煮

  13、入味,出锅。

  前次有宝妈说想我多出点宝宝菜,其实这个菜也是我家的宝宝菜系列,一个菜,优良卵白和蔬菜全都有了。红红绿绿酸酸甜甜,宝宝也超喜好,是不是超等赞呢。

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